3 Kebiasaan buruk Yang Dapat Merusak Kesehatan Kita - Kesehatan sangatlah perlu untuk dijaga bagi kita, tetapi terkadang tidak disengaja kita bisa melalaikan kesehatan tubuh kita, apalagi ketika kita sedang mempunyai kesibukan yang lumayan menumpuk kebanyakan orang lupa akan menjaga kesehatannya.
Nah kali ini saya akan berbagi artikel tentang Kebiasaan buruk Yang Dapat Merusak Kesehatan Kita, langsung saja lihat dibawah.
Kurang Minum Air Putih
Air putih sangatlah penting bagi kesehatan kita, ketika tubuh kita kekurangan air putih pasti kesehatan kita akan menurun, karena cairan didalam tubuh kita kurang.
Merokok
kebanyakan kaum adam menghisap rokok setiap hari, padahal ketika kita merokok sel-sel penting yang ada didalam tubuh kita menjadi rusak dan tidak berfungsi.
Begadang
Begadang biasananya dilakukan ketika kita sedang mempunya tugas penting atau kegiatan yang harus diselesaikan pada hari itu juga, padahal kalau kita terlalu sering begadang maka darah kita berkurang dan ini tidak baik untuk kesehatan.
Demikian artikel yang bisa saya tulis semoga bermanfaat untuk anda.amin
0 komentar:
Posting Komentar